L’improvvisazione nello sport L’improvvisazione nello sport è un elemento che può apparire come mancanza di preparazioneIn realtà a volte serve inventarsi qualcosa per dare una scossa e…
La saturazione delle emozioni La saturazione delle emozioni significa non percepire stimoli di fronte a situazioni motivantiSono passaggi transitori dovuti all’avere avuto periodi gratificantiPer inverso si verificano nel…
Risolvere i conflitti del team Risolvere i conflitti del team è fondamentale per ottenere risultatiPerché se il team non è affiatato difficilmente potrà arrivare a traguardi degni di notaQuale…
È tutta una questione di perché ? È tutta una questione di perché ?DipendePer alcuni si per altri noA volte è la logica che si affermaIn altri casi è puramente una…
Il flipper mentale Il flipper mentale è un modo di divertirsi giocando con la menteDai giochi più tradizionali a quelli più moderniE possiamo decidere il grado di…
Fantasia e audacia per ripartire Fantasia e audacia per ripartire quando il morale è giùMolti atleti nel corso della carriera arrivano a un punto in cui sentono di avere…
Quando non ci credi più Quando non ci credi più è un problema da affrontare a viso apertoCominci a vedere il risultato irraggiungibile o talmente sfuggente da un riuscire…
Oltre lo sport coaching C’è qualcosa che può andare oltre lo sport coaching e il mental training ?Un di più per rigenerare meccanismi che sono andati perduti o…
Recuperare la forma fisica Recuperare la forma fisica è un impegno importantePerché ?Per stare bene nel corpo e nella menteNon a caso la famosa citazione latina mens sana…
Ogni sfida è unica Ogni sfida è unicaPerché c’è sempre qualcosa di diverso che bisogna tirare fuori da noi stessiA volte è un particolare tecnico o professionaleAltre volte…
