Sport coaching per gli adolescenti Lo sport coaching per gli adolescenti è un mezzo che accompagna la crescita di ragazzi e ragazze nella pratica della disciplina sportivaQui lo trattiamo…
Il super obiettivo Il super obiettivo ha un grado di difficoltà e di realizzazione molto altoQuasi dal non doverlo neanche pensare talmente è complicatoIn questa tipologia di…
Mental training per vincere Il mental training per vincere è uno strumento straordinario per raggiungere risultati eccellentiEd è determinante per avere continuità nelle prestazioniCerto bisogna avere dimestichezza nel…
Impegno costanza e crederci Conquistare un obiettivo non è mai semplice serve impegno costanza e crederciSempre e fino alla fineE non ci sono ricette magiche che fanno scavalcare…
Modeling Uno dei modi per imparare sia da un punto di vista tecnico tattico o addirittura strategico si chiama modelingCioè modellare copiareNiente è escluso dal…
La tensione prima di una gara La tensione prima di una gara ?È normale che sia cosiIl punto è se la tensione ha caratteristiche positive o negativeNello specificoLa tensione negativa…
Risolvere i conflitti interiori Risolvere i conflitti interiori è determinante per stare bene con se stessi e avere idee chiarePerché uno stato d’animo preda di dubbi e tensioni…
La super motivazione C’è la motivazione ed esiste la sua versione super Riuscire a trovare quella spinta emotiva determina prestazioni di eccellenzaQuando accade entrano in circolo energie…
Preparazione tecnica Preparazione tecnica per vincere vuole dire acquisire un bagaglio di conoscenze per affrontare le sfide e raggiungere gli obiettivi prefissatiOvvero sviluppare i talenti affinché…
Mediare con se stessi Mediare con se stessi è l’abilità di trovare un compromesso accettabilePrima o poi tutti ci troviamo di fronte a situazioni nelle quali è funzionale…
