Un nuovo equilibrio cambiando rotta Cercare un nuovo equilibrio cambiando rotta nella vita significa dare una svolta rispetto a quello che stiamo facendoUn passaggio significativo sotto tutti i punti…
Non spengere il faro della speranza Non spengere il faro della speranza maiAnche quando capitano momenti nei quali perdiamo le forze a causa di situazioni gravose che attanagliano la mente…
Allenamento mentale Fare costantemente allenamento mentale vuol dire preparare ed eseguire i passi per realizzare i comportamenti che portano alla migliore prestazioneIn tutte le discipline sportive…
La gestione delle provocazioni La gestione delle provocazioni indipendentemente dalla disciplina sportiva di cui trattiamo è un elemento da considerarsi strategicoIn modo particolare risulta determinante quando è appositamente…
Liberarsi dalle gabbie mentali Liberarsi dalle gabbie mentali è un presupposto per scegliere il meglio per la nostra vitaCos’è una gabbia mentale ?Il termine è eloquente e indica…
La felicità esiste ? La felicità esiste ?Diciamo che ambire ad essere felici è aspirazione legittimaChi è che non vuole stare bene ed essere soddisfatto della propria vita…
Se i risultati scarseggiano non mollare Se i risultati scarseggiano non mollareQuesta è la parola d’ordine da non abbandonare qualsiasi cosa succedaLa performance nonostante impegno e dedizione continua ad essere…
Gestione del tempo e priorità Gestione del tempo e priorità sono un argomento da un milione di dollariMille cose da fare tremila impegni da rispettareE chi più ne ha…
Rilassarsi guardando il cielo blu Rilassarsi guardando il cielo bluÈ uno spazio immenso dove trovano posto i pensieri più infinitiNon ci sono barrierePossiamo essere come cavalli che galoppano da…
Quella forza dentro di noi C’è una forza straordinaria che alberga in noi e che si rigenera diventando ancora più imponente quando inizia a manifestarsiEd è lì che avviene…
