L’improvvisazione nello sport \u00e8 un elemento che pu\u00f2 apparire come mancanza di preparazione
In realt\u00e0 a volte serve inventarsi qualcosa per dare una scossa e capovolgere una situazione difficile
Quindi \u00e8 una risorsa importante da tenere presente
Perch\u00e9 ?
I motivi sono diversi e conducono ad una prestazione poco soddisfacente e allora tirare fuori qualcosa di inaspettato aiuta a prendere di sorpresa gli avversari sotto l’aspetto tecnico tattico
Comunque quando i colpi e i movimenti non sono efficaci l’improvvisazione tende a causare un blackout nell’avversario
Ecco che fare qualcosa di diverso determina una nuova fase
Bisogna dire che anche l’improvvisazione va allenata
E il mental training bene si presta ad avviare la mente a dare spazio a ipotesi suggestive e di arricchimento
Insomma provare nella mente esercizi che allenano abilit\u00e0 poco utilizzate \u00e8 il miglior approccio che si possa adottare
Naturalmente accompagnandolo sul campo con la pratica
Questa modalit\u00e0 di sport coaching \u00e8 interessante per due motivi
Il primo \u00e8 quello che abbiamo accennato e significa far s\u00ec che l’improvvisazione diventi una risorsa costante alla quale ricorrere quando serve
Il secondo motivo \u00e8 che l’improvvisazione deve essere frutto di una volont\u00e0 consapevole che non scarta a priori nessuna soluzione
E che quindi si mette nella prospettiva di superare i propri limiti
Ci\u00f2 rende una forma mentis che non si lascia condizionare da nessun pregiudizio auto imposto
Anzi viene stimolata l’elasticit\u00e0 mentale per uscire da schemi che offrono sicurezza ma che a volte hanno bisogno di qualche cambiamento
L’improvvisazione nello sport non \u00e8 solo una risorsa alla quale ricorrere
Si tratta di una impostazione mentale che offre la condizione di sapere rischiare quando \u00e8 opportuno farlo
Un modus pensandi che riconosce i punti di forza e che \u00e8 pronto a osare se la sfida lo richiede
Per una performance migliore e vincere
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