Stare bene con se stessi ?
Domanda fondamentale che non dovrebbe essere tralasciata da nessun dialogo interiore
Come facciamo a capirlo avendo sufficienti certezze ?
Possiamo distinguere due fasi di comprensione
Una razionale l’altra emozionale
Aggiungiamo che quella reale \u00e8 rappresentata dalle sensazioni che proviamo ogni giorno
E questo va oltre gli episodi che possono generare temporanei scossoni emozionali
Siano essi piacevoli oppure sgradevoli
Quando siamo inclini ad un ascolto attivo e partecipi verso ci\u00f2 che ci circonda \u00e8 il segnale principale che siamo sulla strada giusta
Al contrario invece c’\u00e8 qualcosa che non va
\u00c8 soltanto un esempio al quale potremo aggiungerne altri
Prendiamo a riferimento l’ambito sportivo
Giocare un match e perderlo dopo avere dato tutto
E poi sentirsi svuotati \u00e8 una sensazione normale
Al di l\u00e0 del dispiacere per la partita persa c’\u00e8 una verifica da fare
Cio\u00e8 se capiamo che forse non era la giornata giusta oppure l’avversario aveva qualcosa in pi\u00f9
Ecco che riuscire a cogliere l’esperienza come momento di crescita e di ulteriore sfida \u00e8 il segnale
Insomma quando siamo a posto con la coscienza avendo fatto quello che dovevamo fare al di l\u00e0 dei risultati avremo una sensazione profonda di chi non pu\u00f2 rimproverarsi nulla
Ovviamente se i risultati saranno appaganti sar\u00e0 doppiamente bello
Il punto \u00e8 non lasciarsi distrarre da concetti che riportano lo stare bene con se stessi a parametri che niente hanno a che vedere con la realt\u00e0 personale
Con il rischio di compromettere una stabilit\u00e0 interiore che invece riposa nelle cose che contano
Una di quelle \u00e8 l’energia e il benessere che derivano dagli obiettivi personali
Serve sempre camminare per renderli reali oltre gli inconvenienti che si presentano
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