{"id":2406,"date":"2023-07-17T11:09:41","date_gmt":"2023-07-17T09:09:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.massimilianodentidibrusco.it\/blog\/?p=2406"},"modified":"2023-07-17T11:09:42","modified_gmt":"2023-07-17T09:09:42","slug":"mettersi-in-discussione","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.massimilianodentidibrusco.it\/blog\/2023\/07\/17\/mettersi-in-discussione\/","title":{"rendered":"Mettersi in discussione"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-small-font-size\">Mettersi in discussione<br>\u00c8 utile ?<br>Si perch\u00e9 l&#8217;autocritica consente di migliorarsi<br>Quando invece incide sull&#8217;autostima diventa un grande problema<br>Allora bisogna stare molto attenti alle modalit\u00e0 con le quali approcciamo<br>Ad esempio occorre utilizzare un linguaggio interiore non aggressivo verso se stessi e che risponde ad un principio di neutralit\u00e0<br>Ci\u00f2 permette di esaminare le questioni con tranquillit\u00e0 che \u00e8 fonte di lucida analisi<br>Al contrario un coinvolgimento troppo emotivo determina problemi di varia natura<br>Perdita di oggettivit\u00e0 trascinamenti legati all&#8217;istinto e poca riflessione<br>E altro ancora<br>Riuscire a controllare l&#8217;emotivit\u00e0 \u00e8 uno dei pilastri sui quali si basa la buona autocritica<br>Ed \u00e8 cos\u00ec che mettersi in discussione diventa una modus operandi standard in grado di sviluppare risorse e nuove opportunit\u00e0<br>Altrimenti diviene un meccanismo pericoloso che diminuisce l&#8217;autostima<br>E questo non deve mai accadere<br>Nessun tipo di autocritica pu\u00f2 ledere i valori personali <br>Perch\u00e9 se accade significa incidere negativamente sull&#8217;identit\u00e0<br>Con conseguente dispersione di forza energia e sicurezza in se stessi<br>E quando le sensazioni si generano da uno stato d&#8217;animo preda di quegli effetti iniziano scompensi mentali e comportamentali<br>Anche difficili da recuperare se reiterati nel tempo<br>Insomma mettersi in discussione \u00e8 una buona pratica solo se fatta correttamente<br>Un principio che non pu\u00f2 essere disatteso pena la perdita di utilit\u00e0<br>Non solo<br>Da non sottovalutare sono gli effetti dannosi che portano addirittura a condizionamenti di varia natura<br>Possiamo concludere dicendo che mettersi in discussione ha lo scopo di trovare feedback in grado di offrire spunti significativi<br>Per migliorarsi e avere buone sensazioni che sono il sintomo di benessere interiore e motivazione<br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mettersi in discussione\u00c8 utile ?Si perch\u00e9 l&#8217;autocritica consente di migliorarsiQuando invece incide sull&#8217;autostima diventa un grande problemaAllora bisogna stare molto attenti alle modalit\u00e0 con&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2407,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-2406","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-life-coaching"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v17.3 - 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