Come definizione standard per sport coaching si intende il mental training applicato all’ambito sportivo
Metodologia che \u00e8 tesa a ottimizzare la resa della performance e a migliorare la motivazione
Oltre che la gestione generale delle potenzialit\u00e0 dell’atleta
Lo sport coaching utilizza sia metodologie di puro coaching che particolari tecniche di programmazione neuro linguistica applicate allo sport
\u00c8 importante fare questa puntualizzazione perch\u00e9 sono strumenti complementari che si integrano lavorando su aspetti diversi
La programmazione neuro linguistica ha delle fantastiche potenzialit\u00e0 quando affrontiamo mental training specifici sul gesto atletico
Come ad esempio l’esecuzione mentale che si focalizza su un passaggio particolare che non riesce
Se invece c’\u00e8 una compromissione della performance a causa di problemi extra sportivi cio\u00e8 strettamente legati alla vita privata dell’atleta allora un approccio di puro coaching \u00e8 strutturalmente idoneo a dare supporto
Sia per quanto riguarda l’approccio alla situazione da affrontare e sia rispetto alle risorse necessarie
E ci\u00f2 pu\u00f2 consentire di superare una situazione delicata alla quale serve un equilibrio diverso
Questo per citare ipotesi in cui coaching e pnl applicati allo sport si mischiano fra loro
Ed ecco allora la necessit\u00e0 di utilizzare in modo parallelo tecniche di allenamento mentale e di puro coaching
Entrambe focalizzate a risolvere problemi che si incrociano e sono di diversa natura
Perch\u00e9 come dicevamo spesso si riscontrano esigenze differenti che hanno bisogno di essere affrontate in modi diversi
Sono equilibri sottili quelli che agevolano lo sviluppo della potenzialit\u00e0
E tutti gli aspetti che entrano in gioco affinch\u00e9 la performance sia competitiva sono egualmente importanti
Ognuno per la sua parte
\u00c8 un puzzle da comporre con pazienza e senza forzature rispettando le caratteristiche fisiche tecniche e mentali dell’atleta
Che solo cos\u00ec esprimer\u00e0 il meglio di se e sar\u00e0 disposto a superare i propri limiti<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Come definizione standard per sport coaching si intende il mental training applicato all’ambito sportivoMetodologia che \u00e8 tesa a ottimizzare la resa della performance e…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1400,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-277","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sport-coaching"],"yoast_head":"\n