Valorizzare la propria unicit\u00e0 aiuta ad uscire da un modo di pensare condizionato da convinzioni limitanti e da vizi dannosi
Le convinzioni limitanti sono causa di molti effetti negativi fra i quali ci sono da annoverare appunto gli automatismi mentali che si traducono nei cos\u00ec detti vizi dannosi fra i quali fumo alcool alimentazione sregolata e molti altri ancora
E questo succede perch\u00e9 la mente programma come normale la reazione a cattivi stati d’animo attraverso determinate valvole di sfogo
Purtroppo poi l’abitudine trasforma in dipendenza quei vizi che fanno diventare preda di schiavit\u00f9
La domanda \u00e8
\u00c8 possibile cambiare ?
Si \u00e8 possibile
A patto di maturare la consapevolezza che qualcosa non va
Dopo di che bisogna accendere il motore della motivazione per invertire la tendenza
Senza mettere in campo questi due elementi difficilmente sar\u00e0 possibile
Quindi se alla base non c’\u00e8 una forte motivazione e la convinzione di farcela tutto sar\u00e0 vano
In mancanza saranno soltanto slanci sporadici di volont\u00e0 umorale che aggiungeranno ulteriori disagi
Insomma serve la ferma convinzione che smettere di essere schiavo dei vizi dannosi rientra nelle proprie possibilit\u00e0
Il punto \u00e8 che per riuscirci bisogna spendere tempo a radicare questa convinzione
Inutile girarci attorno
I vizi dannosi si sgonfiano quando iniziamo ad essere pi\u00f9 contenti di come viviamo
E questo avviene se valorizziamo la nostra unicit\u00e0
Altrimenti il migliore risultato che si pu\u00f2 ottenere \u00e8 tramutare le valvole di sfogo improduttive in altre meno nocive
E che magari attenuano disagi e stress
Nella maggior parte dei casi questa situazione viene avvertita con modesta soddisfazione perch\u00e9 ancora soggetta al richiamo di quei programmi mentali profondamente installati nella societ\u00e0 e nella mente di ognuno
Anche se serve pi\u00f9 tempo puntare a valorizzare la propria unicit\u00e0 ha un effetto benefico a tutto tondo
Da quello mentale a quello fisico e spirituale
E quindi merita lavorare con costanza e caparbiet\u00e0 per trovare il giusto equilibrio interiore che fa imboccare una strada nuova pi\u00f9 piacevole e salutare
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